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Nutrição esportiva clínica.

Nutricionista, pós graduado em nutrição esportiva e em coach bodybuilder, especialista em fazer você, esportista, a alçancar sua melhor versão, performance e desempenho

Acompanhamento Nutricional

Considera necessidades individuais e objetivos. Além da estética, foca no funcionamento do corpo e na prevenção de doenças. O nutricionista avalia o estado nutricional, oferecendo orientações para uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes.

Nutrição Esportiva

Será estudada a relação entre alimentação e esporte. Seu objetivo é melhorar o desempenho, otimizar a recuperação pós exercício e promover saúde. O nutricionista avalia estilo de vida, hábitos alimentares e preparação física.

Hipertrofia

A hipertrofia muscular ocorre quando os músculos aumentam de tamanho devido ao exercício intenso e à alimentação adequada, promovendo o crescimento. Treino intenso, descanso adequado e dieta rica em proteínas e carboidratos são essenciais para alcançar a hipertrofia.

Perda de Peso

Nosso programa de perda de peso é cuidadosamente adaptado às suas necessidades individuais e objetivos específicos.

Será feita uma avaliação, onde será analisado hábitos, rotinas, e composição corporal, tudo isso feito para você, de acordo com seus objetivos e necessidades.

Escolhas mais saudáveis

Escolher um caminho saudável é uma decisão transformadora. Comigo, Gabriel Passos, você terá uma experiência nutricional única, focada na transformação completa, não apenas nos números da balança. Minha abordagem vai além de um plano alimentar, oferecendo o compromisso de alguém que entende as batalhas pessoais e está determinado a inspirar mudanças reais. Se busca um parceiro dedicado em sua jornada de saúde, você está no lugar certo. Escolha saúde. Escolha Gabriel Passos para uma transformação genuína e duradoura.

ALIMENTAÇÃO

ATIVIDADE FÍSICA

SONO REGULAR

Ta na hora de crescer

Embarque em uma jornada de transformação com nosso acompanhamento nutricional personalizado. Criamos um plano alinhado com suas necessidades e objetivos, integrando o melhor da nutrição clínica e esportiva. Oferecemos suporte contínuo para superar desafios e celebrar conquistas. Juntos, podemos desbloquear seu potencial para uma vida saudável e gratificante.

Trate seu corpo como um templo, não como uma cabana de madeira que você pensa em derrubar no futuro. Seu corpo é o único lugar onde você realmente vive. Respeite-o, cuide dele e ele cuidará de você.”

– Tal Ben-Shahar

INSTITUTO RENOVA

O lugar perfeito para você

No nosso instituto, você não só recebe tratamentos, você vive uma transformação. Combinamos a ciência com o holístico, para ter uma vida mais equilibrada. Assim como acreditamos que sonhar grande e planejar nos impulsiona a conquistar coisas fantásticas. Foi assim que criei o instituto, com determinação, resiliência e autoaceitação. Hoje, sei que se realmente queremos algo, podemos e conseguimos alcançar qualquer coisa. E é isso que nossos pacientes vivenciam aqui. Eles entram e saem renovados, com novos hábitos e uma transformação completa de corpo e mente.
Sabe porque o tratamento no Instituto é um sucesso?
Porque lá oferecemos mais do que tratamento médico. Ofereço também apoio necessário para que você também se torne o protagonista de sua própria história.

Veja o que os nossos pacientes estão falando sobre o nosso acompanhamento

"Eu não era muito vaidosa porque eu não me achava merecedora de receber elogios, por não possuir tanta confiança e estar acima do peso, mas foi ja adulta que essa chave virou, eu sentia que o sobrepeso me limitava de fazr coisas que eu queria, e foi quando resolvi mudar meu cenário. Comecei a fazer academia, a cuidar melhor da minha alimentação e consegui perder 22 quilos através do acompanhamento do nutricionista Gabriel Passos, e sei que estou no caminho que eu desejo para mim."

Victoria Soeira

"Minha evolução foi uma coisa absurda, foi surreal, eu ainda não cheguei aonde eu quero chegar, estou hoje na metade do processo mas o que ja foi realizado foi algo transformador, ja gerou um grande impacto em minha vida."

Felipe Castro

"Eu realmente fiquei surpresa. Uma boa alimentação seguida de atividade fisica e uma boa rotina ja fizeram meu corpo ter uma mudança enorme, faz pouco tempo que iniciei o acompanhamento, mas o resultado está muito legal, estou bastante contente."

Paula Prado

Quem sou eu:

Sou Gabriel Passos, apaixonado por nutrição e atividade física. Minha missão, nascida de uma luta pessoal contra o peso, é guiar pessoas para um estilo de vida saudável. Acredito que a transformação duradoura vem de uma alimentação balanceada. Aqui, você encontrará mais do que um nutricionista, encontrará um mentor que entende os desafios da jornada para a saúde. Vamos juntos construir um caminho que transforma o corpo, renova a mente e impulsiona uma verdadeira mudança de vida. Junte-se a mim nesta jornada de transformação. Descubra o poder que você tem para mudar sua vida.